对于月经不规律的人来说，日常需注意的一是预防炎症，有人在月经期也过性生活，血是最好的细菌培养地，很容易感染并引发妇科疾病，导致月经不调。 另外，月经不调的人在立搁经期应注意保暖，忌寒凉刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，加强营养，尽涌叹量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，还要避免房劳过度。 最后，经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷之品，以免寒凝血淤而痛经加重。月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更多。 美国cbh最新研制推出的 “美国美奴芭女性调理胶囊1号”能有效调节女性经血，治疗月经不调，经血不足、痛经、经期紊乱等女性问题，增强女性雌性激素的分泌，从根本上调理女性身体素质，还能预防各类妇科疾病，使女性散发豆航近由内而外的健康美丽！