备孕期间是可以喝豆浆的，因为豆浆营养丰富易于吸收，但要注意忌喝未煮熟的豆浆，同露患时也不要过量，因为天天喝也会觉得厌烦。怀孕前三个月可以服用叶酸片，这样会有利于预防胎儿渐菜畸形的作用。可以适当的喝一些敲迷查喝黑豆浆，备孕期间喝黑豆浆可促进卵泡发育。但是不可天天喝，备孕期间注意开始补充叶酸，平时多注意休息。