一般排卵期在月经开始第14天左右，每个人情况不同会有所不同，基本上在中期。会受情绪波动和药物影响。你可以注意观察自己的分泌物，排卵期分泌物会增加，稀薄的白带。

要确定哪天排卵，可以用排卵试纸啊，淘宝都有卖。很准的。

排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共...10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

这个周期很规律，所以，你每个月的14号是排卵期。月经时间减14天就是。