母乳中的钙的含量可以满足孩子的需求，而且生物利用度更好，所以母乳喂养的孩子不需要另外补钙，继续母乳喂养就好。配方奶的钙含量往往比母乳还更高，也不需要额外补钙，继续补充维生素D就可以。 同时也要注意添加辅食的多样化，均衡营养。 妈妈意见，仅供参考。

看看宝宝缺不缺钙，如果宝宝缺钙在医生的指导下给宝宝补点钙和鱼肝油，平时多给宝宝吃含钙丰富的食物，比如多喝些牛奶，我宝宝从出生就开始喝特福芬阿尔高，一直都没有缺钙，多带宝宝到户外运动，多晒太阳，别补多了，钙补多了会加重宝宝胃肠负担。

首先，不要轻易判断宝宝会缺钙。许多婴幼儿时期的正常现象，比如，睡眠不稳定，夜哭，夜惊，枕秃等都会被冠以缺钙的伪概念。 ; 5个月的宝宝保证奶量摄入充足，补充维生素d即可。 是否缺钙需要根据结合临床症状进一步检查来判断的。

宝宝一岁二个月，做饭应该是单独做的。宝宝到两岁牙齿才会出全，所以妈妈应该特别注意宝宝的喂养，一到三岁是宝宝生长发育最快的时段，宝宝吃得好长得就快。宝宝咀嚼功能不是很强之前，蛋白质的主要来源仍然是奶粉，吃了三餐饭，奶量一天不得少于600-700毫升。宝宝喜欢喝粥，你可以变换几样不同的稀粥给宝宝吃。比如...：肉沫粥，猪肝泥粥，虾仁粥，鱼片粥等。100克大米熬成粥，加入剁碎的肉沫一起煮沸，再加以点深色蔬菜，葱姜末几粒，两滴香油，停火晾至温度适中，给宝宝吃。猪肝泥稀粥也是同样的方法，避开猪肝外面的膜，用快刀挂下猪肝成泥状，等稀粥熬好，加入猪肝泥同熬，加入胡萝卜碎丁一起煮沸，加两粒葱姜粒，加一两滴香油停火，温度适中喂宝宝吃。还有鱼汤面条，骨头汤面条，小馄饨等，都是宝宝爱吃的食物。