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花生红枣，动物肝脏都是补血的
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红豆 猪肝 桂圆 等
红枣、阿胶、红糖、猪肝、菠菜、花生、红豆、桂圆、瘦肉、黑木耳、当归、大枣、龙眼肉、枸杞、鸡蛋蛋黄、黑豆、黑芝麻、猪血、葡萄、核桃、胡萝卜、金针菜、发菜、鸭血、牛奶。以上都是补血的食物，希望采纳哦！
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