你好，在婴儿入睡前0.5～1小时，应让婴儿安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。可以给宝宝充足的睡眠。首先是白天不要睡的太多了，多做游...戏玩累自然会睡的香甜

宝宝一般情况下得六个月以后睡整夜觉，现在喂一到两次是正常的，你看看屋里干不干，暖气热不热呢，或是宝宝憋尿时就爱不踏实，如果宝宝吃饱了还不踏实，你看看有没有这些因素存在，我家刚给暖气时宝宝就睡的不踏实，屋里又热又干的。后来我买了个加湿器就好点了。

宝宝一般情况下得六个月以后睡整夜觉，现在喂一到两次是正常的，你看看屋里干不干，暖气热不热呢，或是宝宝憋尿时就爱不踏实，如果宝宝吃饱了还不踏实，你看看有没有这些因素存在，我家刚给暖气时宝宝就睡的不踏实，屋里又热又干的。后来我买了个加湿器就好点了。

*不要过饥或过饱：母乳不足，婴儿常饿醒啼哭；而喂得过饱，宝宝由于腹部不适，也难以入睡。 *创造良好的睡眠条件：室内要力求安静；避免强光刺激；空气要新鲜；室温不宜过高。 *被褥要轻软干燥，经常曝晒、拆洗；不要盖得太重，应随季节、室温的变化而增减；睡前要换好干软的尿布；衣服要轻柔舒适，使肢体舒展，气血畅...通。 *睡前不要逗弄孩子，以免孩子兴奋。