下奶的 以继续哺乳的， 不影佳迷响可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜裕泳鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产北卫射妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.