少量是没有影响的，建议吃叶酸片。在计划生育部门可以免费领取叶酸片的。

不客气的，祝你和你的宝宝健康。

不会过盛的，吃斯利安就可以每天一片，调理好心情。

你好，怀孕后尽量补充叶酸，叶酸是预防胎儿神经血管畸形的，绿叶蔬菜中也含有叶酸可以多吃蔬菜，为了优生优育建议服用叶酸直到孕三个月。