您好，维生素E是人体必需的一种脂溶性维生素，对身体有好处，在怀孕期间可以吃。

您好，天然维e可抗氧化、防止细胞老化、延缓衰老、美容护肤。提高免疫力，提高内脏器官功能。预防肿瘤。可以长期用的，用量合适就行。建议隔天一粒。