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你好,你可以多喝蜜水,多吃水果,首先用开塞露排出大便,然后建议服用麻仁软胶囊,
多吃水果,
宝妈可以每天早上醒来空腹喝杯蜂蜜水,不行的话就煮些红薯吃吃,我便秘时啥时吃啥时有效果。
多喝汤汤水水,多吃纤维食物,多运动
喝酸奶,,,,,吃香蕉
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你好,你可以多喝蜜水,多吃水果,首先用开塞露排出大便,然后建议服用麻仁软胶囊,
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