膝盖痒痒是长个吗?我刚满15岁,想长高,一直坚持喝牛奶,跳绳2个月了

膝盖痒痒是长个吗?我刚满15岁,想长高,一直坚持喝牛奶,跳绳2个月了,总是感觉膝盖痒痒,是不是再长个?我161还能长多高?
扈乐心_EVCu    2014-07-20 18:34    

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你好,你才15岁,只要注意营养均衡,适当的运动,是可兔竖剑以继续长个的,另外根据你的症状,建议你化验一下 微量元素 ,是不指挤是 缺钙 的原因,必要时可以口服点钙片,看看是然殊否改善,另外还要注意是不是 跳绳 过累引起的,要适当运动。

麦悦可_8jah   2014-07-20 19:01
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膝盖痒痒的有可能是在 长高 这时候的话还是要适当补充钙质 多做一些跳跃运动,这样对长高是有好处的,不过长高除了跟这些运动因素有关的话还跟 遗传 有关的,所以要看爸妈高度。

鲁沛若_EIba    2014-07-20 18:42

有可能是在长个,要想长大个,在饮食上注意多样性,另外多运动。才15岁,还有很大的成长时间。老话说的好,二十五还能鼓一鼓,别着急慢慢来。

伊寄松_7Pd8    2014-07-20 18:36