药店婴儿用品店都有。。。把皮剪了把里面的油放宝宝嘴里就好了。头一周每天中午空腹吃一粒，一星期后隔天中午空腹一粒

吃鱼肝油

宝宝要是奶量充足，可满足宝宝发育需求，三个月后可加钙剂的，如小儿迪巧，也需要加鱼肝油促进钙的吸收。