多喝水，吃点水果，要实在不行可以用开塞路

你好，可以吃麻仁丸的。这种情况一定要多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是长纤维蔬菜，养成按时排便的习惯，多运动，增加胃肠蠕动。