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你好，根据你的描述，考虑可以服用复方阿胶浆口服液治疗的同时，多食用一些猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、欺劣油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣梅狗等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳殖悟夕。
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血虚型：此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。
你好！一般引起头晕的原因很多，贫血本身就可以引起头晕。贫血、低血压、低血糖等疾病都可以引起头晕，月经前头晕很可能是经前期综合症。 你平时多吃一些有营养的食物，富含蛋白质食品。再观察，如果严重头晕，需要及时到医院检查，化验血常规，看血色素的情况。
你好！一般引起头晕的原因很多，贫血本身就可以引起头晕。贫血、低血压、低血糖等疾病都可以引起头晕，月经前头晕很可能是经前期综合症。你平时多吃一些有营养的食物，富含蛋白质食品。再观察，如果严重头晕，需要及时到医院检查，化验血常规，看血色素的情况。
可能是缺铁性贫血，再一个失血过多也容易出现贫血的 贫血除了药物治疗外，也可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，多吃些营养好的吧
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