觉得自己很自卑,对未来没有希望,活着没意思,也感觉自己…

  觉得自己很自卑,对未来没有希望,活着没意思,也感觉自己...
摩乐家_MIPq    2014-01-10 11:38    

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你好:考虑 抑郁 症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。 抑郁症 主要以抑郁心境、 思维 迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状。 (1)安露抑郁心境:基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特院筛截点。常与焦虑共存。 (2)思维迟缓:思维联想过程受抑制,反应迟且过钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头,重者轻生厌世,医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院,电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果,应果断及时采用。

素德元_KfrW   2014-01-10 12:04
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你好朋友,你可以找自己的擅长的活动或工作,在心情不稳定的时候、听听音乐、或是转移心态。一定要相信自己。祝你健康、快乐。

墨冷雪_O2Qq    2014-01-10 12:01

你好,人生来如此早已不能改变,建议您不能 自卑 ,只有面对,即使再多的人看不起你,你也要看得起自己,好好生活,一切顺其自然为好。

老雨晨_BNUI    2014-01-10 11:47

你好,人生来如此早已不能改变,建议您不能 自卑 ,只有面对,即使再多的人看不起你,你也要看得起自己,好好生活,一切顺其自然为好。

逢涵润_O7r4    2014-01-10 11:45