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听肿命说吃土豆宝宝皮肤黑，我怀大宝时什么都不想吃，每顿必吃土豆，也不知道是不是这个原因，大宝皮肤特别黑，根本不像院瓦菜我和老公。现在二宝本来想着无论如何也不吃土豆了，可除了这个其他的还真吃不进去，所以每顿还是必且查吃土豆。
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菠菜里叶酸最多了为什么不能吃啊！现在正是吃菠菜的季节，我吃了好多
把菠菜用水焯一下 把水滤掉，就可以了，草酸都在水里，吃菠菜补铁的 常吃好，我经常吃菠菜 长芽的土豆不能吃 新鲜的没事
菠菜不爱吃，木耳土豆都经常吃。发芽的土豆我都把牙切了，切大一点。以前就这么吃的阿