您好，脸上长痘痘是生潜因为内分泌的原因，在月笼峡经期前后，内分泌波动比较大，所宝裕纪以一般在月经前一个星期要格外注意饮食，不能吃刺激性的食物包括冰冷的和辛辣的食物。注意多喝水，不要熬夜。一段时间以后就会有明显的改善，不用特意治疗。如果情况严重，建议到正规医院进行治疗。