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你好，落枕应该须要一个星期左右才能恢复，是睡眠姿势不良形成胸锁乳突肌电录痉挛的原因。吴乡指 按摩有利于落枕的迅速恢复，可以到医院理疗科按摩，也可以自个寻找疼痛的部位进行按揉，假如总落枕就须要拍片看看估计存在颈椎病菜径。
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落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。中医医治落枕的办法好多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的疗效，尤以按摩理筋法为佳。
你好，落枕应该须要一个星期左右才能恢复，是睡眠姿势不良形成胸锁乳突肌痉挛的原因。按摩有利于落枕的迅速恢复，可以到医院理疗科按摩，也可以自个寻找疼痛的部位进行按揉，假如总落枕就须要拍片看看估计存在颈椎病。
您好朋友，这个属于缺钙，或者是植物神经功能紊乱，此外和肾虚都有一定联系，注意平日里勤喝水，多食新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食品，用谷维素和刺五加片，或者是用虚汗停颗粒医治都很有协助
你好，落枕后假如的没超过24钟头的，可以冷敷，超过3日才能热敷医治。假如条件允许，最好到医院按摩医治，恢复的更好，枕头要挑选合适的，不能过宽、过高，以上回答希望对您有所协助。