你好。海苔是个好食品，含有贸点钙和磷。但是制絮残作的过程中加入了太多的乐常否盐和味精，孩子吃多了，味觉会变钝肾脏负担加重。成人一天可以摄入盐6克，1-6岁的孩子一天2克盐。从小应该培养孩子淡味觉。食盐过多会引起高血压；食盐过多会引起水肿；食盐过多会引起感冒；食太咸钙质流失；吃盐过多诱发儿童疾病等。所以不要给孩子经常吃海苔哦。