所周知，吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。胃和十二指肠溃疡患病率，吸烟者为不吸烟者的两倍。青少年正处在成长发育的突增阶段，身体的各种组织...和器官尚待发育和完善，精神系统、内分泌功能、免疫功能都不稳定，对外界有害物质的 免疫力 、适应力都很差，比较容易罹患多种疾病。香烟燃烧时，烟雾中的多种有害物质（尼古丁、烟焦油、3，4苯并皮、一氧化碳等），对青少年机体的损害更为严重，吸烟年纪越小，损害越大，不仅易患感冒、支气管炎、肺炎，还可患与成年人一样的肺气肿、肺心病、慢性支气管炎和支气管扩张等疾病。青少年吸烟除了易患各种与烟有关的疾病外，还会影响机体和智力的发育。 体检 表明，吸烟学生的个头、胸围、肺活量都比不吸烟的同年纪学生低。据长时间观察证实，吸烟学生的灵活性、耐力、运动成绩、学习成绩和组织纪律性都比不不吸烟的学生差。吸烟对于中枢神经系统与大脑的学习和 记忆力 所产生的影响，近年来已受到人们的重视。此外，“被动吸烟（指不吸烟者被动吸入吸烟者突出的烟雾）”的危害也已导致全世界医学专家的重视。值得注意的另一个问题是，好多吸毒者大多是从吸烟开始的。因此，青少年不仅自个不要吸烟，还应劝诫其它人。我不爱烟,更不爱看见其他人抽烟去残害自个的身体.抽烟是一种不健康的生活习惯，抽烟对人体的危害有：【脑部】吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而所致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟所致脑部血管痉挛，使血液很容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。【喉部】吸烟可所致喉癌。喉癌患者以男性居多。【心脏及血管】吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而所致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提升2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提升9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终所致血管壁变厚，诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病及中风。吸烟会令手上脚上血液流通完全受阻，以致截肢。【肺部】吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所所致。一个人天天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其余器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，所致患病者呼吸困难。【胃部】患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠总是发现紧张状态，所致吸烟者厌食。此外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令胃口退化。【骨骼】吸烟人士的断骨恢复期要比不吸烟人士长。可以怀疑为烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。天天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提升一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早减退。吸烟会引致关节炎。天天吸食一包烟，将提升患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟所致骨质流失更快。妇女由青春期至踏入更年期，每天持续吸烟一包，其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。【支气管】吸烟是所致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。由于吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性免疫力，容易受到感染。【肝脏】吸烟会加重肝脏负担。老是抽烟会影响肝脏的脂质代谢效果，令血中脂肪增强，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增强。这个原因令肝脏的解毒功能增强负担。【肠】吸烟会引起结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他病症比如像心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就依然特别大。【眼部】吸烟会导致白内障，影响视力。研究显示天天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。【生殖系统】吸烟对脊髓的神经中枢起抑制效果，使吸烟男人性欲变弱，又因为吸烟能使血管收缩、痉挛，导致末梢血循环障碍。所以，吸烟是所致阳萎的最主要原因。澳洲和加拿大已在香烟盒上直接了当地印上这个信息。此外，吸烟可影响精子的活力，使畸形精子增加，停止吸烟三至6个月后，方可恢复正常。如想要一个精明、健康的小宝，小宝专家提倡务必要停止吸烟三到6个月。【二手烟】二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在太多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数钟头，可被其余非吸烟人士吸进体内，亦好像和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康导致更大的伤害。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它一样会明显地增强非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。假如小儿与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其余影包括增强咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。

二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇对青少年，更有着严重的危害。 如果妈妈在 怀孕 期间长期吸入二手烟，烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。尤其是一氧化碳等有毒的气体...，会使妈妈体内血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧；而烟草中成瘾性的毒品尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿 早产 。然而 早产儿 容易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至出生不久便死亡。

人们常说，被动吸烟危害很大，但危害究竟有多大呢？5月31日“世界无烟日”当天，在我市首家专业 戒烟 门诊——山阳区疾控中心戒烟门诊，通过仪器测试后，得出这样的结论：长时间被动吸烟对身体产生的危害不亚于天天抽七八支烟。 测试器具：一氧化碳测试仪及相关测试物品。 测试办法：接受测试的人员深吸气后，通过一...次性吹管向一氧化碳测试仪吹气，依据测试仪显示的数值鉴定吸烟对人体产生危害的大小。 测试原理：一氧化碳测试仪原理与检查酒后驾驶的酒精测试仪类似，通过呼气测试人体内的一氧化碳含量，测试仪上显示有数值。由于人吸烟后，体内一氧化碳的含量就会增强；长时间吸烟者，体内一氧化碳的含量会更高。 测试标准：数值在0～6之间，为正常；数值在7～12之间，吸烟对人体的危害为轻度；数值在13以上，吸烟对人体的危害为重度。 测试过程 第一组：两名从不吸烟者（家中无吸烟者）分别向一氧化碳测试仪吹气，显示的数值分别为0.32和3。 第二组：天天吸七八支烟者，测试以前吸了两支烟，测试显示数值为7。 第三组：一名从不吸烟者(家中父亲和丈夫均吸烟，且天天吸烟量都在一盒以上)和一名只有在应酬时有时候吸烟者，两人测试数值分别为8（如图）和4。 第四组：两名天天吸烟量均在一盒以上者，其中一人烟龄已15年，天天早上、饭后、睡觉前都要吸烟，否则觉得浑身不自在。另一人烟龄约20年，天天抽两盒烟。两个人的测试数值分别为20和18。 测试结论 山阳区疾控中心戒烟门诊医务人员依据测试结果分析：通过几组数据对比发觉，同为不吸烟的人，因为一人长时间处于吸烟的环境中，身体受到了一定的危害，且这种危害不亚于天天抽七八支烟。市疾病预防控制中心慢病科相关负责人称，任何人直接或间接 抽烟 都会给身体健康带来危害，被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，甚至被动吸烟人群冠状动脉粥样硬化性 心脏病 发病率更高。在此呼吁，为了他人和自个的健康，请不要吸烟。