你好，以下两种方式有助于扭转胎位 1、胸膝卧式臂部抬高小腿与大腿成90度直角手撑开平放于地面胸部尽量贴地 2、侧卧式以往习惯左侧卧睡的妈妈，可以换右侧卧睡；而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。建议您到正规医院检查，听取医生的建议。

你检查时医生会让你做些孕妇操的。也可以打纠正针啊！要是都不行，宝妈就只能剖了

有的可以转过来

多左侧睡，

转呀，做激光式做胎位操