我是女生，今年16岁，身高157，体重94斤，13岁来的月经，请问还有机会长高吗 有什么有效的办法吗？
匿名用户 2011-12-10 16:34
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月经时一个女孩子发育的标俗躬志，当你来了这个，说明你开始发育了，并且进入一个高峰期，身高是你青春期尺兵涌的一个过程，10年左右，具体什么时候纺了涨，涨多高，因人而异。
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其他回答
没事的，饮食注意一下就好了 多多运动！！！加油！！！
这个是应人而异的，不过你年纪还小，应该可以继续长高的。你应该多注意饮食，千万不要拍胖而控制自己的饭量，多吃有营养的东西，如果有条件的话要天天喝牛奶，最好是晚上，这样不仅可以补充营养，还有助于睡眠。
当然有啊。做多点运动就可以了、
多吃维生素的蔬菜和蛋白质的营养品
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