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根据你的敲旧尺情况考虑可以选择睡前使用vc的情况，同时考虑 阿胶 的情况还是可以帮渐扬助滋补气虚，加强营养较好，注意少食生冷刺激性食物，多食新鲜的水果蔬以司菜
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问题分析： 你好；这种情况一般是饭后吃维生素C较好的 意见建议： 吃阿胶可以改善气血，特别是有贫血的病人有很好的作用的。可以提供免疫力。
根据你的情况考虑可以选择睡前使用vc的情况，同时考虑 阿胶 的情况还是可以帮助滋补气虚，加强营养较好，注意少食生冷刺激性食物，多食新鲜的水果蔬菜
你好；这种情况一般是饭后吃 维生素 C较好的吃阿胶可以改善气血，特别是有贫血的病人有很好的作用的。可以提供免疫力。
你好；这种情况一般是饭后吃 维生素C 较好的吃阿胶可以改善气血，特别是有 贫血 的病人有很好的作用的。可以提供 免疫力 。