是的有这个倾向。你可以告诉竞脂脑家里人你的情况，请家里人多帮忙照顾，告诉老公多关心你，帮做家务，让你的心情可以放松一点。另外你可以多听听舒缓轻柔的音乐，多吃水果，想吃什么锈缠好吃的也不要压抑欲望。尽量多休息，经常到户外活动，有益射劣于减轻抑郁。