颞骨骨折不宜多吃苹果 由于苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维他命和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维他命A、维他命B、维他命C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素。在前期可以吃，不过在中期或后期时注意补冲更多的营养才可以。

颞骨骨折可以吃姜 宜吃富含钙磷矿物质的食品； 2宜吃富含维他命的食品； 3宜吃富含优质蛋白质的食品。忌吃烧烤类食品；如烤鱼、烤鸡、烤鸭； 2忌吃辛辣刺激的食品；如辣椒、花椒、生姜； 3忌吃容易产气的食品；如洋葱、番薯、芋头。

颞骨骨折可以吃鸭维他命A和维他命D可以促使骨细胞生成，蛋白质和钙是骨基质的成分，而维他命C、铁、锌可以促使钙的吸收。所以，骨折患者宜多食锌、铁等微量元素含量丰富的食品、含优质蛋白质的食品、富含维C和维他命A、维他命D的食品、高钙食品，如排骨、牛奶等奶制品、瘦肉、各类新鲜果蔬、大豆及其制品。鸭肉的蛋白...质、维他命A和钙含量较高，建议吃。

颞骨骨折不宜多吃苹果由于苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维他命和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维他命A、维他命B、维他命C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素。在前期可以吃，不过在中期或后期时注意补冲更多的营养才可以。