癫痫是一个发作性的症状，有的时候很难判断。癫痫里面有一部分是抽风，其他的可能是意识障碍还有失神，或者是感觉精神的改变。但是高热惊厥就是抽风，一般不会表现出失神或者是其他的，但是从抽风来讲，高热惊厥和癫痫是一样的。但是高热惊厥他的发作间期脑电图是正常的，但是癫痫发作间期脑电图多数是异常的。 如果说一...次发烧过程中反复抽风，比如在两、三天发烧的过程里面反复地抽两次，甚至三、四次，这个时候可能不是高热惊厥，可能是癫痫。另外绝大多数的高热惊厥抽风的次数很少，如果一个孩子有5、6次甚至更多次数的高热惊厥发作，要小心他可能是癫痫，他可能从高热抽风到无热抽风，最后转变成了癫痫。 营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。 镁（大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中）；锌（存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中）和钙（主要存在于牛奶和乳制品中）中帮助预防惊厥。