正常情况下，机体氧自由基的产生、利用、清除处于动态平衡状态。前列腺痛患者氧自由基的产生过多或/和自由基的清除体系作用相对降低，从而使机体抗氧化应激作用的反应能力降低、氧化应激作用产物或/和副产物增加，也可能为发病机制之一。

你好，戒手淫、注意节制性生活，避免前列腺反复充血，定期排精有利于前列腺的康复；但过分禁欲会引起胀满不适感，反而对前列腺也不利。禁止不洁的性生活，以防止感染。建议：患者多饮水、忌食辛辣刺激性食物、忌饮酒、避免久坐和长时间骑车，祝你早日康复。

您好！坚持每天跑步：最少20分种以上,跑步可以促进会阴和前列腺地方的血液循环,是治疗前列腺最好的方法,而且百益而不一害,可以强身健体.但是只要跑步就够了,别练武术,有些太剧烈的运动也会造成前列腺充血.对治疗反而有害处.

建议我们的男性朋友，在日常中一定要控制饮酒的量，千万不要酗酒。及时治疗，应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。首先要进行临床评估，确定疾病类型，针对病因选择治疗方法，心理治疗及调节性生活要贯穿治疗的全过程。