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您好！如果打算一场不落的看世界杯，那就要做好充足的准备了，要特别注意营养要跟上，晚上富报多吃些鱼类、蛋类、酸奶等，以及猕猴桃、苹果等阶铜水果，以保证身体的能量。有条件的可以在看世界杯时加餐。化实实
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您好！如果打算一场不落的看世界杯，那就要做好充足的准备了，要特别注意营养要跟上，晚上多吃些鱼类、蛋类、酸奶等，以及猕猴桃、苹果等水果，以保证身体的能量。有条件的可以在看世界杯时加餐。
您好！如果打算一场不落的看世界杯，那就要做好充足的准备了，要特别注意营养要跟上，晚上多吃些鱼类、蛋类、酸奶等，以及猕猴桃、苹果等水果，以保证身体的能量。有条件的可以在看世界杯时加餐。