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你好，根据你反映的情况考虑可能由于创伤，髌骨关节不稳定，自身免报战疫异常，营养差等原因引起的髌骨软化症出现上下楼梯疼沙趋痛的情况。病情轻时可以多注意休息，保暖，避免碰撞膝关节，必要髌队泳劳骨切开切除软骨或髌骨成性术治疗，石膏外固定、牵引治疗。
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你好走长路后疼痛加重。但不是所有出现这些症状的人都是髌骨软化——髌骨软化是髌骨的轻度损害，是髌骨的关节软骨变软导致的一系列症状
从这个情况来看的话。多考虑为 缺钙 的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充 维生素D 或钙质。
健康指导：你好，根据你描述的你爸爸槟骨有积液，所以总是会感觉疼痛，需要去医院分次抽出积液，然后再结合活血化淤的膏药帮助恢复治疗，注意饮食吃一些清淡的食物，不要吃油腻辛辣刺激的，注意营养均衡，帮助身体恢复的快一点