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健康指导： 咳嗽食疗 的话，可以： 1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰吴饥毫糖,放入锅中隔水蒸软即可食用. 2.烘烤 橘子 ：在橘子底部中心 用筷子 打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃.或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效. 3.川贝炖梨：用去皮,去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用. 4.白殊叹萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥,干净容器中,加满蜂蜜电唤,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好.若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用.
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健康指导：引起 干咳 的原因很多，但是大部分都是阴虚火旺虚热内生导致的，所以建议养阴润肺清燥止咳。不建议用 生姜 ，生姜是温热性的容易伤阴助热，这样容易耗损体内阴液，造成恶性循环。梨和冰糖熬水喝应该不错，建议试试。如果效果还不是很明显，建议去医院看看。
健康指导：白萝卜的确有治疗 咳嗽 、 扁桃体 发炎、 咽炎 等功效。生姜是可以杀菌消肿的，还能驱寒发汗。冰糖本身就有止咳润肺的作用，对干咳更是有辅助的治疗作用。所以用这三种食材煮出来的水应该是可以治干咳的。