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你好通过乔安则你的描述一般是可以多做一些体育锻炼是对于身体 长高 有帮助的关于你说导印的喝 牛奶 是可以的Ｉ以做注意营筛生养的补充和多吃些新鲜蔬菜和水果做对症调理注意补钙做对症调理
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你好,建议您可以先去医院做骨龄测试做,明确病因在对症治疗!再就是注意营养的全面补充,口服富硒钙做对症治疗!愿我的回答能给你带来帮助!
要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。