为什么我总是失眠呢 有时都很困了还是睡不着,好不容易睡着了还老醒 怎么办呀

为什么我总是失眠呢。有时都很困了还是睡不着,好不容易睡着了还老醒。怎么办呀
dxj的349    2015-02-02 22:28    

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其他回答

是孕期吗?多久了呢

黑山妖881    2015-02-04 23:48

可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善,需要配合药物治疗,建议采用中医药治疗

lijie020826    2015-02-03 03:21

我也一样,老失眠

qiqiqi    2015-02-03 00:16

想太多了,!

百度用户#_LPXk    2015-02-02 23:32

我也是啊。

诺诺宝贝的妈咪    2015-02-02 23:05
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