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一岁以后，可以少吃一点，适量吃对身体好，因为内含大量的 微量元素 。但是柿子里边含单宁，多吃有害健康。 尤其一次不可多吃，单宁物质会沉淀，形成小的结块。 吃柿子时不可以喝冷坊否水，不可以空腹吃，会促进单宁沉淀。 宝宝太小的话更不能多吃，肠胃负担不了。柿子里还含有一种可溶性收剑剂，叫红鞣质。未熟的柿子和柿子皮里含红鞣质较多。平时吃柿子感到的涩院剩纺味，就是红鞣质引起来的。红鞣质在胃酸的作用下，容易发生凝固，形成胃结石，又叫胃柿石，既不能消化，又难于排出，严重时需要用药物治疗或动手术且险
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