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少白头可以是多种因素导致的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请鉴定这个导致少白头的原因,接着针对性的处理.保持乐观活波的情绪.注意锻炼瓦菜肿身体,劳逸结合.多吃一些含维他命B 1,B 2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食品.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要偏食和不爱吃饭.总是用双手指揉搓头皮.也可以乡府用梳子经常梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的效果.如白发是因为其它疾病导坊命致的,应积极治疗有关的疾病。
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您好朋友,依据你的提问,白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药医治。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等医治。
您好，这估计是遗传方面的问题的，也可以去医院检查一下微量元素看是不是缺少的。调整饮食结构,不要挑食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食物。