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您好，这么大孩子不应该睡软床，例如席梦思等，是不行的，至于床的菠富软硬程度，没有严格要告脑究求，正常的柿半硬板床可以，铺好被褥就可以了
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你好， 考虑是 骨质增生引起的，建议去医院做个X线检查，以明确病因后对症治疗。目前是可以采取按摩、牵引来改善的，平时注意休息，不要长时间处于一种姿势，也是可以采取功能性锻炼来改善的。
睡硬板床好．对脊椎好硬板床也要铺垫子的,也许你是不太习惯,慢慢适应就好了
你好，根据你的描述出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.
如果腰椎有增生 椎间盘突出等症 睡硬板床是治疗的一种手段 如果无腰椎问题 无需睡硬板床 。