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肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症峡夕兵候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕， 精神萎靡 ，面色白肾阳虚者适合黑色素含量高和温补性 中药 如黑米黑豆 黑芝麻 肉崇法苁蓉 虫草等。阳虚 便秘 者更宜食既温套崇补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
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你这种情况可能是 肾虚 阴阳两虚的情况，肾阴亏虚就会出现 遗精 、 盗汗 等情况；肾阳不足就会出现畏寒肢冷，精神不足，无力等。可以常服用些龟鹿二仙胶，具有滋阴补阳的较好功效，经常服用可以让不适的症状慢慢好起来！
你这种情况可能是 肾虚 阴阳两虚的情况，肾阴亏虚就会出现 遗精 、 盗汗 等情况；肾阳不足就会出现畏寒肢冷，精神不足，无力等。可以常服用些龟鹿二仙胶，具有滋阴补阳的较好功效，经常服用可以让不适的症状慢慢好起来！