天冷活动少了，食量大增，体重加猛加，在不吃药不节食的情况下，怎样才能有效的减肥

天冷活动少了，食量大增，体重加猛加，在不吃药不节食的情况下，怎样才能有效的减肥
宏乐成_UXG7    2011-06-20 10:56    

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减少 食量 ，多做运动的啊，最主要的是管住自己的嘴啊

焉彩静_5R2j   2011-06-20 11:08
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其他回答

可以 跑跑步 ，增加运动量就能减肥了

徭茂勋_bDtQ    2011-06-20 11:24

要多 运动 。。。。。。。。。。。。

禾芸欣_03f3    2011-06-20 11:14

要多运动，尽量少吃， 一般 这个季节 是比较容易长胖的

杨向南_RlOl    2011-06-20 11:12

多 运动 。。。。。。。。

裴燕婉_o6ro    2011-06-20 11:11
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