我觉得应该先和卜编扬孩子聊聊，如果孩子真的需要利用手机放松，可以规定一下时间，（比如，完成了一天的学习任务，就可以玩多久等等，但是如果考试没考好就自愿缩短时间或局航上交手机），家长不宜直接和孩子起冲突，满尺和孩子讲清楚利弊关系后再做决定