可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，适当补充水，到了添加辅食的年龄，积极添加。这些细节个有助于宝宝戒奶。 控制给宝宝的奶量，用各种办法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶给他满足，循序渐进地减少奶量，逐步戒奶。