失眠，心悸睡不着

左右侧卧都难睡着，心悸，感觉呼吸上不来。孕15周
姬静逸_tjP3    2011-12-10 08:03    

满意回答

可以学习下 腹式呼吸 ，如果实在睡不着可以爬起急饥劣来殊豆看会书，有崭脑了睡意在睡觉。

善谷槐_Ucnm   2011-12-10 08:23
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其他回答

宝妈尽量往 左侧睡 ,对宝宝好,腰后面垫个软的垫子什么的

种沛蓝_N8vg    2011-12-10 08:31

是这样的，怀孕是件幸福又难受的事，等 宝宝出生 你会觉得一切苦都是值得的哦Q

矫端敏_3fkJ    2011-12-10 08:26

那就靠着 睡觉 吧，这样试一试看看有没有用哦

邛晴照_0UX3    2011-12-10 08:21

没有遇见过这样的问题，不好意思，帮不上你

颜幼萱_uY6Q    2011-12-10 08:20
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