你好，可能是由于情绪的异常引起 ，或者是为寒冷刺激， 节食饮食不当等引起 。中医认为通常是为气血亏虚或者是气血不足导致的 ，你可以选择用中药的乌鸡白凤丸或者是为桃仁红花汤来治疗 。注意合理的休息 。要多吃水果、蔬菜，饮食清淡，不可过食辛辣生冷食物，不适宜喝酒，喝茶