1. 吃饭 时数落孩子不可取。吃饭时数落孩子，影响其情绪，进而影响食欲。 2. 零食 少吃，尤其是饭前，一旦零食吃得过多，便会影响到正餐，尤其要忌膨化类零食。 3.饭前不吃糖分高的食物，否则会影响正餐食欲。 4.荤素搭配，丰富口感，均衡营养。由于孩童的瓦孟婚味觉敏感，偏好口味美的食物，家长可在烹饪上多花心崭航思，经常变换口味，可适当尝试茄汁、糖醋等调味。最好是能够给她补一下锌，因为缺锌也会导致孩子 偏食 的，建议你去微微商城看一下，里面有一款不错的补锌剂，给孩子补坊室锌最好了，我也是给我孩子吃这个。