病情分析： 你这样和肝火旺睡眠不好，气血淤滞有关，注意观察一下大小便如何，有无异常的月经不调，心情不好等 指导意见： 应注意测试一下血压血糖，可以适当的养血安神，健脾胃，合理的多休息一下，按时睡眠可以用逍遥丸，健脾丸等