可以先让宝宝爸爸帮着吸一下。一般刚开始的奶水稀，乳腺管还没有完全通畅，宝宝的力量较小。成人的力量大些。 要用热毛巾敷一敷，双手轻轻按摩，爸爸帮着先吸。 让宝宝饿一饿，不要喂奶粉，让他学会允吸。 最宝贵的头几天不要错过了，否则孩子不会再费劲去吸妈妈的奶水了。妈妈的乳腺得不到刺激，奶水就会回去了。