本人女12岁，身高148cm!怎样才能长高到160cm?没来过月经！
匿名用户 2010-10-30 20:41
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……好小哦，我比你大一岁 实际上本身是长得很快的 1注意顿院饮食，征辨告多吃健康食品 2晚上一定要多睡很重要！！ 3每天都要运动，多跑步（还能瘦身）晚上有时间就蹦高 至于月亲金经没来是最好的 来了就长不了多少了
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你先告诉我你爸妈多高,如果你爸大概165-170CM，你妈160-165CM，160没问题
多运动啊
小妹妹，不用担心。你才十二岁，有的是机会长高，而且长高这事情也不是一天两天就能实现的. 但是帮助长高，还是有一些方法的。 多喝牛奶，每天放松纵跳5分钟（可以分两次或三次） 还有很重要的一点，就是良好的心情。 相信自己~(*^__^*)
再等几年
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