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女性计脑柴划怀孕头三个月和孕初期三个月可适量补充叶酸，可预防胎儿神经管畸形，无论是单纯叶酸片或复合维生素，每日补充叶酸量不肆愚神低于400微克，一般餐后半挤破小时口服，减少胃肠道刺激，有利于吸收
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叶酸片 是直接用温开水服用的 在备孕时开始吃，一直吃到怀孕满三个月时为止，可以起到预防小胎儿神经管畸形的作用。
叶酸片一般都是口服的，肯定是可以用睡来送服的，这是没有什么影响的。
怀孕之后要注意规律的检查，以及要补充营养，这个时候就是可以到医院检查之后补充，叶酸的话就是按照说明书吃即可，没有的话就是可以吃一次，一次1-2片，只要您是有补充就是可以很好的改善怀孕之后贫血的可能，不要很劳累。