孕期牙齿比较脆弱，牙龈肿是很正常的。宝妈可以每天用淡盐水漱口，一天最少刷两次牙，选择软毛舒适的牙刷。平时注意多喝水，多吃水果蔬菜。

不能洗牙，一般是建议怀孕前去做个牙齿检查。只要刷牙方式正确，出血没关系，多刷几次就把脏东西和发炎的组织刷掉了。