备孕中,想买五谷(黑米 黑豆 黑芝麻 荞麦 燕麦)磨成粉末 每天冲水喝 好不好 现在每天一块阿胶 准备开始吃叶酸了
承安南_xKUB 2015-01-08 12:05
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你说的那些都是可以的,饮食上面相对清淡均衡多注意运动。
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其他回答
这些东西都是可以正常吃的药对身体没有什么坏处,所以不用太担心,这时候一定要合理搭配饮食,只要你有达到就好了,身体才不回去了一样。
孕妇能喝酵素吗?
备孕期,只要吃着叶酸,没有必要进补的,正常饮食就行了
这样可能会比较容易上火自己注意适当的补充一下就可以了。
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