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生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚做次唉、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质，能增强血液循环、刺激胃液清捆分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。把姜的功能 归结为：归五脏，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除 自由基，抗衰老的功效。 红糖是未经精炼的粗糖，保留了剪索较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。将 其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。因此红糖水也是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到 排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。红糖水不适宜糖尿病等病症人长期食用。
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你好， 把姜切片,放进冷水锅里,一直到水烧开,(这样姜的味道才能更好的释放出来),煮好之后再放红糖,一般在饭后半小时再喝,白天喝比较好,晚上摄入太多糖份不易吸收的,祝你健康!
你好可能是属于湿疹的症状，一般情况下建议及时饮食清淡，生姜红糖水不适宜的。
你好如果你的月经量不是很多的话那么在月经期间是可以喝生姜红糖水的