睡眠不足或是睡前饮水太多的原因。 1、冰敷。用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用干净的毛巾盖在眼睛上，再用保鲜膜等包裹冰块，放上面。 2、温和热敷。 把干净柔软的毛巾浸到温热的清水中，拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不能太热，如果太热会导致脸部皮肤松弛、起皱。 3、使用眼霜，眼霜能有效的改善...眼部问题，还能预防衰老，可选择阿罗婷。